Se non hai mai un minuto per te stesso, se rincorri gli eventi, se hai la sensazione che le situazioni a volte ti sfuggano di mano. È arrivato il momento di riprendere il controllo della tua vita! Questo libro ti aiuta a scoprire le tecniche per avere più tempo, ma anche i modi per ottenere risultati migliori e più aderenti al tuo stile di vita. Ti spiega come pianificare le tue giornate, raggiungere gli obiettivi a breve e lunga durata e riuscire anche a divertirti. Ti offre gli stimoli giusti, attraverso tecniche specifiche che ti consentano di assecondare le tue doti caratteriali ed elaborare il modello di comportamento più adatto a te. Solo così potrai raddoppiare i risultati e risparmiare tempo prezioso da dedicare magari al "superfluo", che spesso ha un valore inestimabile. Come risparmiare tempo e vivere meglio è un'utile guida per riuscire a pianificare progetti, energie e passioni. E vedrete che il tempo non vi scivolerà più tra le mani ma sarà compagno fedele di coraggiose avventure.