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i segreti del sonno

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i segreti del sonno


Autore: martin paul
Prezzo: € 24,00 € 22,80 -5% all'acquisto

 
Non disponibile presso l'editore

Editore: carocci vr 430
Anno edizione: 2003
Collana: le sfere
Formato:
Pagine:
Categoria: psicologia


EAN: 9788843024261


Prefazione

Qual è la funzione del sonno? Perché per tanta gente è un problema? Cosa si può fare per dormire meglio? E i nostri sogni ci rivelano qualcosa su di noi e sulla nostra personalità? A queste e altre domande il libro di Paul Martin fornisce risposte scientificamente accurate ma anche divertenti e accessibili a tutti. Veniamo così introdotti alle più recenti scoperte della ricerca biologica e medica. Ma al tempo stesso ripercorriamo secoli di riflessioni e suggestioni presenti nella nostra cultura. E scopriamo perché oggi nella nostra società si tende a dormire poco e male, e quali sono i principali rimedi ai disturbi più diffusi.


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