i benefici del digiuno. programma di sette giorni creato dal guru del digiuno per vivere piu sani e piu a lungo

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I Benefici Del Digiuno. Programma Di Sette Giorni Creato Dal Guru Del Digiuno Per Vivere Piu Sani E Piu A Lungo
 



i benefici del digiuno. programma di sette giorni creato dal guru del digiuno per vivere piu sani e piu a lungo


Autore: dahlke rudiger

Prezzo: € 9,50 € 8,08 -15% all'acquisto

 
disponibile in 3 gg lavorativi

Editore: armenia 344 mi
Data pubblicazione: 02/01/2012
Collana: vivere meglio
Formato: libro in brossura
Pagine: 124 pagine
Categoria: societa politica e religione


EAN: 9788834428283


Prefazione

Il digiuno è molto più di una strada terapeutica verso la soluzione dei problemi di salute: è un metodo prodigioso per migliorare l'umore generale. Spesso permette addirittura di dare alla vita una nuova direzione in situazioni già critiche. Oltre a una serie di vantaggi durante la successiva ripresa alimentare, si presenta così una splendida opportunità per rendere l'esistenza più felice. In questo libro ricco di informazioni e di consigli, il guru del digiuno Ruediger Dahlke ha raccolto le conoscenze più importanti sul digiuno per poi organizzarle in un programma di sette giorni. Dopo aver presentato le sue esperienze personali, ci spiega perché il digiuno è così salutare e come possiamo pianificare i nostri personali periodi di digiuno e in base a quali requisiti.


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