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yoga che guarisce. lo yoga come metodo per rilassare la mente e guarire il corpo

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Yoga Che Guarisce. Lo Yoga Come Metodo Per Rilassare La Mente E Guarire Il Corpo
 



yoga che guarisce. lo yoga come metodo per rilassare la mente e guarire il corpo


Autore: purna svami

Prezzo: € 14,50 € 12,33 -15% all'acquisto

 
disponibile in 3 gg lavorativi

Editore: armenia 344 mi
Data pubblicazione: 02/01/2012
Collana: raggi d'oriente
Formato: libro (dettagli non specificati)
Pagine: 173 pagine
Categoria: societa politica e religione


EAN: 9788834428214


Prefazione

Nella stesura di questa guida Svami Purna ha privilegiato come punto di partenza l'Hatha Yoga, lo Yoga degli esercizi fisici. Tuttavia, nell'intento di sviluppare un programma che avesse come obiettivo finale il benessere fisico e mentale dell'individuo, il maestro yogi ha ideato anche una serie dì esercizi di respirazione, rilassamento, visualizzazione e meditazione, con consigli che toccano tanto la dieta ideale quanto l'atteggiamento da assumere rispetto alle forze negative che dall'esterno minacciano il nostro equilibrio psicologico.


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