/
/
/
esercizi addominali

Torna Indietro
 
Immagine non attualmente disponibile
 



esercizi addominali


Autore: mangano mario

Prezzo: € 10,33 € 9,81 -5% all'acquisto

 
Disponibilità immediata

Editore: edizioni mediterranee mi
Anno edizione: 1992
Data pubblicazione: 01/03/1992
Collana: preparazione fisica
Formato: libro (dettagli non specificati)
Pagine: 88 pagine
Categoria: sport


EAN: 9788827200346


Prefazione

Il metodo illustrato in questo volume nasce dalla necessitÓ di recuperare la muscolatura addominale in breve tempo e in modo permanente. Il problema riguarda non solo atleti e sportivi, ma anche adolescenti, adulti sedentari e donne dopo la gravidanza. Tale esigenza ha portato l'autore alla stesura di questo metodo, costruito sull'esperienza, sulla pratica e sui risultati ottenuti. Lo studio della struttura e dei movimenti della muscolatura addominale e il confronto tra i diversi tipi di esercizi addominali usati nella preparazione atletica di varie discipline sportive, nelle arti marziali e nelle metodiche fisioterapiche hanno consentito di strutturare un metodo efficace, di facile applicazione, graduabile con il progredire dello stato di forma e soprattutto altamente specifico.


Altri testi scritti da MANGANO MARIO

esercizi per i glutei, cosce e fianchi

esercizi per i glutei, cosce e fianchi

10,33 € 9,81

Altri testi della collana PREPARAZIONE FISICA

extreme fitness. massimizzare le prestazioni con i metodi di addestramento militare

extreme fitness. massimizzare le prestazioni con i metodi di addestramento militare

22,50 € 21,38
piu forti con i pesi

piu forti con i pesi

32,00 € 30,40
bodytraining

bodytraining

12,91 € 12,26

Ulteriori testi della categoria SPORT

guge gongji. 7 bersagli per neutralizzare l'avversario. ediz. illustrata

guge gongji. 7 bersagli per neutralizzare l'avversario. ediz. illustrata

12,90 € 12,26
il triathlon giovanile e scolastico

il triathlon giovanile e scolastico

12,00 € 11,40
alpi giulie. gruppi mangart jalovec. scialpinismo. raccolta di itinerari

alpi giulie. gruppi mangart jalovec. scialpinismo. raccolta di itinerari

10,00 € 9,50

Altri Testi editi da EDIZIONI MEDITERRANEE MI

arrampicate classiche e moderne nelle alpi carniche. salite scelte dal 4 al 7a

arrampicate classiche e moderne nelle alpi carniche. salite scelte dal 4 al 7a

9,90 € 9,41
alpi giulie. gruppo del jof fuart. scialpinismo. raccolta di itinerari

alpi giulie. gruppo del jof fuart. scialpinismo. raccolta di itinerari

10,00 € 9,50
alpi giulie. gruppi mangart jalovec. scialpinismo. raccolta di itinerari

alpi giulie. gruppi mangart jalovec. scialpinismo. raccolta di itinerari

10,00 € 9,50
 
 
Quantita' + -
 


 

logo facebook

 
 
logo pagamento 3d securecode logo pagamento mastercard logo pagamento visa logo pagamento 3d verified by visa logo pagamento 3d setefi logo pagamento 3d moneta chip logo pagamento 3d moneta
 
 
logo negozio storico regione lombardia
Mauronline by Libreria Mauro
Libreria Mauro s.n.c. - Via Alessandro Volta, 9 20090 Buccinasco (MI)
Partita Iva e Codice Fiscale 10719320151 - Numero REA: 1397955 - Data Registrazione Camera di Commercio: 29/06/1996
[Undernet74 - Solution Provider] Giugno 2010