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mammafit. in forma dopo il parto

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Mammafit. In Forma Dopo Il Parto
 



mammafit. in forma dopo il parto


Autore: barbosa elaine; taranto monica

Prezzo: € 8,50 € 8,08 -5% all'acquisto

 
normalmente disp. In 5/6 gg. Lavorativi

Editore: giunti
Data pubblicazione: 06/04/2011
Collana: fitness
Formato: libro in brossura
Pagine: 128 pagine
Categoria: sport


EAN: 9788844039790


Prefazione

╚ un metodo di allenamento pensato per le neomamme per riacquistare la forma fisica senza rinunciare alla compagnia del proprio figlio; anzi, passeggino e bambino sono indispensabili! Oltre a essere un programma di tonificazione muscolare per tutto il corpo, propone numerosi esercizi mirati al recupero della muscolatura addominale e del pavimento pelvico, ed Ŕ anche un'occasione "sociale" per le mamme per confrontarsi tra di loro e sentirsi parte di una comunitÓ.


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