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la dieta 100. impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo

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La Dieta 100. Impara A Distinguere Le Calorie E Dimagrisci Senza Sforzo
 



la dieta 100. impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo


Autore: cruise jorge

Prezzo: € 16,40 € 15,58 -5% all'acquisto

 
normalmente disp. In 5/6 gg. Lavorativi

Editore: corbaccio mi 001
Anno edizione: 2014
Data pubblicazione: 10/04/2014
Collana: i libri del benessere
Formato: libro in brossura
Pagine: 314 pagine
Categoria: varie


EAN: 9788863807400


Prefazione

Per anni, le diete finalizzate alla perdita di peso si sono basate sul conteggio globale delle calorie. Ridurre le calorie equivale a perdere peso. Ma quante volte ci siamo trovati a riprendere in poco tempo tutti i chili persi? Adesso sappiamo perché: i presupposti di quelle diete sono completamente sbagliati, per il semplice motivo che non tutte le calorie sono uguali. La Dieta 100TM intende liberare dal calcolo delle calorie e dallo sforzo di limitare sempre e comunque le porzioni di cibo, insegnando a calcolare solo le calorie dello zucchero. Oltre a un dettagliato programma in 4 settimane, questo libro presenta un elenco completo dei cibi con il conteggio delle calorie dello zucchero e un programma apposito per perdere fino a 8 chili di grasso addominale ostinato.


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